卵巢对于女性来说，既是孕育新生命的发源地，又是保持年轻貌美的关键，不管是从生殖孕育还是身体健康考虑，卵巢的养护都不容有丝毫闪失。而对试管婴儿有所了解的朋友都知道，取卵是其中必不可少的一个环节，在进行药物促排和人工取卵后难免会对卵巢有一定刺激，于是很多患者都很关心“取卵后休息多久可以恢复?头晕恶心是否正常”等这样一类问题。
对此，试管医生回答说，取卵后要休息2小时左右，若无不适再回家，避免剧烈运动。正常情况下，女性取卵后7~10天就可以来月经，之后女性的卵巢功能、激素水平便会恢复正常。当然，具体的休息和恢复时间还要视女性个人的身体情况而定，与女性的体质、恢复能力、取卵情况等有关。
另外，少数患者出现头晕、恶心，属于正常现象，一般卧床休息一段时间后可自行缓解和消除，无需过于担心。除非症状加重或持续时间较长，则需咨询医生或到医院就诊。
泰国试管专家为确保女性取卵健康安全，着手于两点：
一、取卵时，采用安全无痛方案
使用无副作用的药物促排，待到合适时机时，才会进行取卵。采用全麻处理，整个过程只需10分钟左右即可完成，对卵巢不会有任何损伤或刺激，女性也不会感觉到任何疼痛感。
二、取卵后，指导女性保养卵巢
为了让女性身体特别是卵巢尽快恢复，防止头晕、呕吐、腹胀甚至卵巢扭转等不适症状的发生，泰国试管专家会就取卵后的注意事项进行专业指导。
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做试管婴儿，取完卵了要休息多久，？才适合跑步去？
回复: 你好，遵从医嘱，看你的体质，如果恢复快，半个月就可以了，建议你问一下大夫，希望帮到你，谢谢，祝你运动健康！</p>回复1: 取卵后暂时不要跑步，这样对卵巢恢复不好，而且剧烈运动可能会导致卵巢扭转，当然这个概率很小，但是尽量避免跑步，可以散步！</p>回复2: 泰国试管婴儿吸引国人踊跃选择之谜大揭秘</p>回复3: 最好休息一个月 看个人身体恢复情况吧</p>回复4: 不要做剧烈运动，可以冥想做做瑜伽</p>泰国试管婴儿移植后卧床休息多久比较好？
一直以来遇到很多人问，“我去泰国试管，移植后走动胚胎会不会掉出来啊?如果验孕成功了，我就飞回来吗?我需不需要在泰国呆一段时间，一直躺着，等稳定了再回来啊?我回国后可以上班吗，还是要一直在家
躺着啊?”诸如此类的问题。
现在给大家一个正式的回答：胚胎着床后，不需要一直卧床，可以正常活动。
首先、正常妇女子宫腔的前、后壁平常是自然地贴在一起的，并且子宫一般还稍微向前或向后屈曲，并不是像倒转放的葫芦那样，里面有什么东西都会直接掉下来的。
其次、做胚胎移植时，医生会用连着注射器的移植导管将养在营养液中的胚胎吸起，接着医生将导管插入到子宫腔内合适的位置，再按下注射器把胚胎放入子宫。连同胚胎吸进导管的营养液份量很少，比一滴水还要少，所以，当包着胚胎的营养液被注入到相贴近的子宫前后壁之间时，并不会形成水流流出阴道。随后，医生慢慢地移出导管，而导管一边移出，子宫的前、后壁一边很自然地从新贴在一起了，使胚胎停留在子宫腔内。所以，在接受了胚胎植入后，胚胎放进子宫是不会像放进倒转的葫芦一样，人一站起来就往下掉的。
再次、在自然受孕时，当胚胎从输卵管进入子宫后，会在宫腔内浮游几日，然后才在子宫内膜里着床。与自然怀孕一样，试管移植时胚胎被人工植入子宫后，也是不会实时与子宫内膜结合的。大家试想，绝大多数自然怀孕的妇女都没有预测自己的胚胎会在哪一日到子宫而特意躺着不动，她们往往在不知不觉中度过了这个过程，照样工作、逛街、运动等等。所以，大家只要避免剧烈运动及重体力劳动，就如往常般过日子，尽量放松心情。心态放轻松才是关键!
建议在胚胎移植后的前48小时，在酒店尽量卧床，但是也可以偶尔下床活动，其后可以进行正常的活动，这样也有利于子宫的血液循环，更有助于胚胎着床，一直躺着反而不利于子宫里的血液循环。
也有客户因为工作的原因，在移植后第2天就飞回国了，后来验孕也成功了，现在孩子都1岁多了。所以再次强调：躺不是关键，关键是心态!
所以大家不用担心，谨遵医嘱，移植后正常用药，至于是否需要卧床，可以根据自己的身体状况来决定，并不是绝对的。
